Ziel

Zeit ist eine kostbare Ressource, die immer knapper wird. Immer dichter werdende Arbeitsabläufe, eine ständig wachsende Informationsflut, Berge von Arbeit und der Wunsch, alles sofort und gleichzeitig zu erledigen, führen nicht selten zu einem enormen Druck und Stress im beruflichen Alltag.

Die Teilnehmerinnen lernen ihre typischen Belastungssituationen kennen und sind in der Lage, ein sinnvolles Selbstmanagement mit einer entlastenden und professionellen Arbeitsorganisation zu verbinden.

Ziel des Seminars ist es, sich bewusst mit dem Faktor Zeit auseinander zu setzen und individuell passende Strategien für die tägliche Arbeit zu entwickeln.

Zielgruppe

Alle interessierten Mitarbeiter*innen

Teilnehmerzahl

maximal 12

Inhalte

• Analyse der aktuellen Arbeitssituation
• Kritische Reflexion eigener Planungen und Gewohnheiten
• Überprüfen der persönlichen Arbeitsorganisation durch Ermittlung von Zeitdieben und Zeitfallen
• Störfaktoren- und Tätigkeitsanalyse
• Typgerechtes Selbstmanagement
• Persönlichkeitsbedingte Stärken und Stolpersteine in der Arbeitsorganisation. Wie delegiere ich typgerecht und motivierend?
• Teamarbeit effektiv gestalten. Überwindung eigener „Widerstände trotz besseren Wissens“.
• Die innere Einstellung und die Kunst Entscheidungen zu treffen, den persönlichen Tagesrhythmus nutzen
• Bedeutung von Zielsetzung und Zielerreichung
• Entscheidungen treffen und Prioritäten setzen (Pareto-Prinzip, Prioritäten ABC und Eisenhower-Prinzip)
• Nein-Sagen lernenn

Referent

Christoph Sieper

Ort

SWH, Schulsaal 2 , Klinikum Ludwigshafen 

Termine

09.03.2023

12.09.2023
09:00 - 17:00 Uhr